Ищете комплекс упражнений для домашних занятий? Тогда заходите на наш сайт! Тут можно найти уроки как для новичков, так и для людей, давно занимающихся оздоровлением. Видео уроки проводятся опытными тренерами, инструкторами, учителями. Для Вас разделы: аэробика и бодифлекс, растяжка и силовая тренировка, суставная гимнастика и фитнес. Кроме того, на сайте представлена специальная литература для оздоровительных занятий. Надеемся, наши видеоуроки помогут обрести физическое здоровье всей Вашей семье!
